27日 9月 2023
回数券の割引販売について
キャンペーン情報
10月頭まで
13日 12月 2022
お客様のきもち。
トレーニングを続けられるモチベーションはなんですか??
30日 5月 2022
名古屋市の緑区のピラティストレーニング。代謝アップや姿勢改善で体質改善をしましょう。食事指導やセルフトレーニング、骨格ケア施術を受けられます。
20日 1月 2022
名古屋市緑区パーソナルトレーニングゲルネにて
味覚チューニングの回によって
筋肉がよく働く味がわかります。
体質改善トレーニングのメニューの一環です。
ダイエットや、歪み改善・姿勢改善に役立ちます♪
19日 1月 2022
トレーニングに通われているお客さまから、 「最近仕事中に、足が痛みます。」と ご相談があり、 必要なストレッチや運動を動画で送り アドバイスさせて頂きました。 トレーニングに来られる方へ、 施術に来られる方へ、 筋肉、骨格のしくみをご説明させて 頂いていますが、 理解度や理解の仕方、スピードも 人それぞれですので、...
10日 1月 2022
名古屋市緑区体質改善スタジオ
ゲルネのブログ。
出張先で施術と運動指導をしてきました。90歳でも簡単にできる運動法があるんですよ♪
01日 1月 2022
体質改善・総合プロデュースの
ゲルネです。名古屋市緑区にて
トレーニング・食事指導・施術であなたの歪んだ体を真っ直ぐに整えていきます♪
07日 12月 2021
YouTubeの中でお尻のトレーニングのヒント・アイデアを楽しくご紹介しています♪