27日 9月 2023

回数券の割引販売について キャンペーン情報 10月頭まで

トレーニング · 23日 9月 2023

手の痛みがトレーニングによって改善しました。

食 · 14日 9月 2023

栄養講座 お客様のご感想

13日 12月 2022

お客様のきもち。 トレーニングを続けられるモチベーションはなんですか？？

30日 5月 2022

名古屋市の緑区のピラティストレーニング。代謝アップや姿勢改善で体質改善をしましょう。食事指導やセルフトレーニング、骨格ケア施術を受けられます。

20日 1月 2022

名古屋市緑区パーソナルトレーニングゲルネにて 味覚チューニングの回によって 筋肉がよく働く味がわかります。 体質改善トレーニングのメニューの一環です。 ダイエットや、歪み改善・姿勢改善に役立ちます♪

19日 1月 2022

トレーニングに通われているお客さまから、 「最近仕事中に、足が痛みます。」と ご相談があり、 必要なストレッチや運動を動画で送り アドバイスさせて頂きました。 トレーニングに来られる方へ、 施術に来られる方へ、 筋肉、骨格のしくみをご説明させて 頂いていますが、 理解度や理解の仕方、スピードも 人それぞれですので、...

10日 1月 2022

名古屋市緑区体質改善スタジオ ゲルネのブログ。 出張先で施術と運動指導をしてきました。90歳でも簡単にできる運動法があるんですよ♪

01日 1月 2022

体質改善・総合プロデュースの ゲルネです。名古屋市緑区にて トレーニング・食事指導・施術であなたの歪んだ体を真っ直ぐに整えていきます♪